ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЯВЛЯЮТСЯ САМЫМИ ЛУЧШИМИ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИМИ МЕРАМИ

25 сентября в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста государственного учреждения «Центр социального обслуживания населения Октябрьского района г. Гродно» состоялась встреча с консультантом по питанию и здоровому образу жизни Ириной Свирид.

Осень – трудный период года для здоровья, иммунитета, общего состояния и самочувствия.

В ходе встречи пожилые люди получили рекомендательные советы: общеоздоровительные мероприятия, физическая активность, правильная еда и психологический настрой. Советы помогут научиться справляться со стрессами, правильно питаться, вести более активный образ жизни, чтобы эта осенняя пора имела свои радости.